La única manera de salir adelante cuando los dolores son tan fuertes que ya no te permiten seguir funcionando es:
SEGUIR FUNCIONANDO a pesar del dolor, pues si te quedas sentada o acostada el problema se intensifica, pero si te mueves con todo doliendo termina doliendo menos, y mas si lo haces con cierta fuerza, de manera dinámica, terminas sintiendote mejor.
Pero hay un problema, tampoco puedes excederte pues terminas, con un dolor sordo insoportable por varios dias, de modo es que la mejor manera para funcinar bien es moviendote mucho pero tomar varios descansos, alternando ejercicio (o trabajo) con descanso. Y así a lo largo del dia.
Sin embargo no deja de sorprenderme como a pesar de vivir con dolor constante, aún asi la calidad de vida es bastante buena.
